술 담배를 자주하는데 담배는 연초가끔 전담위주로 피고있긴한데 나이가 들수록 체력도 약해지고 기력도없어지네요 ㅠㅠ 건강검진 받기엔 뭔가 되게 무섭고 회피하게되더라구요 하 여름이라 운동하기도 힘든데 헬스라도 끊는게 답일꺄요? 피티는 돈아깝다는 경우가 많아서 일단 혼자해보려는데 괜찮겠죠?